söndag 29 juni 2025

veckans foto# 18

 

Börjar med en bild från i tisdags, hann ta in några monsterpioner innan regnet och åskan slog till med full kraft 22mm på en kort stund, vilket resulterade i att jag senare kunde klippa bort 95 vissna/sönderslagna pionblommor. Jag har hängt en penna i för att du ska få en uppfattning om mina monster. 


 I måndags satt jag i det här väntrummet.
Mitt första besök hos en Osteopat för jag ville ha en bättre behandling än vad de på sjukhuset kunde ge mig (och en second opinion). 


För på midsommardagen satt jag i väntrummet på akuten eftersom det bara small till i benet på eftermiddagen då jag vände mig om i hallen och sedan kunde jag inte gå på det - benet låste sig totalt och gjorde sjukt ont baksida lår, ner över knät och långt ner i vaden.
Fick snällt stå där och andas innan jag kunde ringa 1177 (som hade en nätt telefonkö på 45minuter)

När det blev min tur så sa sjuksköterskan Pelle: Att alla tider på jourcentralen är uppbokade så du får gilla läget och åka till akuten, jag skriver här- så ser de att du pratat med mig.

Akuten konstaterade att eftersom jag kunde sätta ner foten i golvet - så är benet inte brutit - utan bara mjukdelsskador - och det behandlar inte vi.  Att benet inte var av hade jag räknat ut själv också och med facit i hand kunde jag struntat i rådet 1177 gav mig att ta mig till akuten, för det gav mig ingenting.

Fick inte ens träffa en läkare utan en sjuksköterska tryckte lite försiktigt på knät och sa: vila, ät Alvedon och uppsök en fysioterapeut på måndag. (Hon var dock iväg och konsulterade en läkare.) Jag sa att jag kan ju inte gå på det normalt och att gå i en trappa funkar inte alls. Men hon körde mig i rullstol till utgången och sa: Har du mobiltelefon med dig så att du kan ringa efter transport hem eller vill du låna en telefon?  Jag hade telefon och ringde grannen igen och bad dem hämta mig, för att komma in i våra bilar var en omöjlighet - den ena för låg den andra för hög. Men jag kunde "välta mig" in och ur en Kia Niro dvs modell högre. Och sedan hopp på ett ben in i huset igen. 


Vad Osteopaten gjorde var att först göra en helkroppsavläsning och ett diskbråckstest (han sa inte att han gjorde testet - men eftersom jag också kan utföra det testet så visste jag ju vad han pysslade med) Sen tryckte och klämde/kände han igenom rygg, mage och ben. Stretchade ut vissa av mina muskler manuellt.  Knäckte även nacken - fast det frågade han om lov om innan han gjorde. Han konstaterade väldigt spända benmuskler, stel fascia. Han rekommenderade massage.  (Vilket sköterskan på akuten helt tog avstånd ifrån, då jag frågade henne)

I fredags satt jag i det här väntrummet, fick tillslut fatt i en fysioterapeut som är ansluten till landstinget - för då kostar varje besök 250kr istället för närmre tusenlappen varje gång. (Men med den smärtan hade jag varit villig att gå även till en privat utövare - till att börja med i alla fall)

Fysioterapeuten tyckte inte som akuten utan kopplar i första hand felet till mitt knä, även om mjukdelarna också är påverkade.  Så nu är det rehab igen....... hur tråkigt det än är att ha rehab övningar hängandes över sig så är det bara att bita ihop och göra dem.  Ska på återbesök om några veckor. Jag hoppas verkligen att jag slipper operation i det här knät också - för jag minns alltför väl hur långtid det tog att komma dit jag är idag med andra knät.  

Efter besöket hos fysio så gick jag upp till "mitt bageri" och köpte med fredagsfika hem - för det var jag värd. (även att jag fem minuter tidigare fått promenad förbud - men jag räknade det som förflyttning)
Ljuvlig ljummen Normandiefralla -bredd med smör, ost, sallad, gurka och ärtskott - bakad med kärlek.
De gör dem à la minute och jag är nu igenkänd då jag hoppar in där ca 3 måndagar i månaden och köper precis en sådan här till fm fika då jag jobbar. (De vet precis vad jag vill ha, men de vet inte om jag ska ha med en eller två)


Imorgon måndag har jag tid hos en massör - jag litar mer på osteopaten och min egen känsla om hur massage kan hjälpa mig. Jag glömde fråga fysioterapeuten, men jag är rätt säker på att han är inne på samma linje. 
Så nu fick jag en veckas ofrivillig semester...... imorgon börja jag min riktiga ledighet. 




Det är Åke som håller i veckans foto /Fotat i veckan.

Följ länken så hittar du reglerna och vilka fler som deltar.  
Välkommen att vara med du också!


13 kommentarer:

  1. Vilka vackra pioner men så synd att regnet knäckte dem. Med så stora blommor tål de tyvärr inte mycket.

    I vissa lägen är akuten experter på att skicka hem folk utan undersökning. Tyvärr har det slutat illa många gånger. Skönt att du kan få hjälp på annat håll.

    Krya på!

    SvaraRadera
  2. Vilka pioner! Helt makalösa. Det var ingen rolig historia berättade. Tur att du själv är ganska insatt i det hela för jag tycker också att man får lite dubbla budskap ibland inom sjukvården. Du får ha det så bra du kan. Kram

    SvaraRadera
  3. Verkligen monstruöst stora pioner ... WOW!
    Såå himla trist med din skada!
    Bra att du konsulterade mer specialiserade vårdgivare och hoppas nu det läker med fysioterapeutens övningar!
    Ha det nu så bra du kan och var rädd om dig!
    Kram

    SvaraRadera
  4. Fina pioner 🤩 synd regnet förstörde en massa.
    Din berättelse känns tyvärr välbekant när det gäller min uppfattning av vården.
    Osteopat brukar kunna sin sak, jag fick ju hjälp med min bråkiga bröstrygg och kotor som hoppade (❓) omkring, någon sjukgymnast på sjukan inte kunde fixa.
    Ta det lugnt och vila så mycket Du behöver, överansträngning är onödigt.
    Varför opererade Du knät förra gången?
    Ha det så bra Du kan kram åsa

    SvaraRadera
  5. Fantastiska pioner! Men usch vad du har råkat ut för! Ja, inte lätt att få rätt behandling....hoppas nu att "sjukgymnastiken" hjälper dej, fysioterapeuter brukar kunna sina saker!
    Krya på dig!

    SvaraRadera
  6. Jösses vilket elände, tycker det blir konstigt när olika instanser säger olika, bedrövligt tycker jag i all min okunnighet.

    Ta hand om dig och hoppas massagen gör susen. 👋

    SvaraRadera
  7. Jamen, stackars tjej! Det låter som "a week of hell" och ofrivillig semester på det.
    Å det värsta är att alla dom som hu har haft kontakt med inte är överens. Så det är antingen att kasta tärning eller att lita på sitt eget omdöme, så som du gör.
    Nu ska jag googla vad en osteopat. Jag har endast erfarenhet av naprapater så...
    Mackan var du verkligen sååååå värd - alla dagar i veckan om jag tänker efter;-)
    Många varma krya-på-dig-kramar till dig!

    SvaraRadera
  8. WoW vilken monster till pioner.. Otroligt vackra! Själv väntar jag på att mina skall slå ut snart de är på väg att börja lite smått att öppna sig nu! =)

    Men tvi och fy vilket elände med benet, hoppas du får rätsida med det ganska snart.
    Jo tack nog vet jag vad det innebär med övningar hängandes över en. Men som du säger det är bara att gilla läget och göra dem, vare sig man vill eller inte!

    Jag fick order att inte köra varje dag utan varannan dag och jag skall åter nu på Tisdag 2 juli, får väl höra vad min Fysio säger då?

    Den mackan var du verkligen värd efter att lidit så mycket, samt att få olika bud är aldrig roligt. Oftast är man själv den bästa bedömaren då det finns flera viljor inblandade.
    Krya på dig kramar och ta det lugnt nu! <3

    SvaraRadera
  9. Wow, så stora blommor men tråkigt att flera av dem förstördes av regnet.
    Men så det kan bli och besvärligt med smärta och inte kunna gå. Bra att du tog kontakt med osteopat och fysioterapeut när sjukvården ger vimsiga svar. Jag hoppas att du snart blir bättre i benet/knät.
    Perfekt med en god macka efter behandlingen.

    SvaraRadera
  10. Den pionen är verkligen maffig och likt hos er har vår pion klarat regnen väldigt bra.
    Låter inte som en kul midsommardag, men jag önskar dig all lycka med knät.

    SvaraRadera
  11. Ja du... sjukvården är ju vad den är... väldigt beroende av att man får träffa rätt personer... hoppas du lyckas med dina framtida förehavanden.
    Pionerna var underbara!

    SvaraRadera
  12. Men du, vilken cirkus det är att söka hjälp när kroppen strejkar! Jag är glad att du är insatt i kroppens funktioner väl så de inte kan hunsa med dig hur som helst. Osteopat var jag tvungen att googla, kände bara till de andra två yrkena. i Falun ser det ut såhär :Boka osteopati i falun för behandling av nack- och ryggsmärtor, migrän, stress mm. men inget om att någon person har detta speciella yrke på sport- och hälsofabriken här. Nu är du jätteduktig och disciplinerad så det kommer att bli bra, men attans oturligt att du ska behöva dras med detta!Skickar många varma krya-kramar

    SvaraRadera
  13. Alltså pionerna!!! WOW! Så fantastiskt vackra och så enormt stora!! Men det är så trist med allt regn som förstört så mycket. Visst att det behövs men skyfallen som kommit förstör mer än gör nytta.
    Så ledsamt att höra om ditt knä och dina möten med sjukvården. Är dock inte förvånad, tyvärr. Jag jobbar ju själv inom yrket och ser mycket... Sen har jag ju som patient nyligen fått erfara ett möte med någon som kallade sig för läkare... Suck! Blir mörkrädd...
    Hoppas att du får rätt hjälp och att du blir bättre snart.

    SvaraRadera